La réflexologie est une médecine complémentaire, non alternative à la médecine conventionnelle.

C’est une technique très ancienne, nous retrouvons des traces en Egypte, chez les Incas, dans les tribus amérindiennes mais aussi en Chine, 3000 ans av. JC. D’ailleurs, la médecine chinoise considère les pieds comme le miroir de notre santé.

​

Le principe de base étant qu’il existe une correspondance entre les zones réflexes et les organes du corps humain. Le pied contient 7500 terminaisons nerveuses reliées aux organes et à différentes parties de notre corps. L’organisme se reflète entièrement dans la zone du pied. La réflexologie peut s'appliquer sur les mains (réflexologie palmaire). C'est une alternative à la réflexologie plantaire et elle est trés pratique pour l'auto-massage.

En plus d’effacer la fatigue, de relâcher la musculature de tout le corps et d’améliorer la circulation sanguine, en exerçant des pressions manuelles dans lesdites zones, la réflexologie permet de rééquilibrer tout l’organisme. Par conséquent elle soulage un très grand nombre de maux du quotidien en débloquant les tensions physiques mais aussi psychiques : troubles du sommeil, stress, maux de tête, douleurs articulaires, problémes digestifs, etc.